الصحة والحياة

يؤكد خبراء تغذية أن تناول كمية مضبوطة من التمر يحسن الهضم، ويساعد على التحكم في سكر الدم، لكن نتائج اتباع هذا النمط…

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة لودز الطبية في بولندا أن الأطعمة الغنية بالنترات الطبيعية، وعلى رأسها عصير…

اهداف للرئيس الأمريكي دونالد ترامب و منذ حملته الانتخابية ان يسعى لتحقيق واحلال السلام ووقف الحروب وتحديدا في منطقة…

نفّذت كلية الزراعة في جامعة عجلون الوطنية تدريبًا عمليًا متخصصًا لطلبة الإرشاد والتسويق الزراعي، وذلك في إطار حرص…

في تحول جذري لفهم أسرار النوم العميق، يوجه العلماء أنظارهم الآن من الدماغ إلى الأمعاء كمفتاح رئيسي لجودة الراحة…

حبة البركة أو كما تُعرف بالحبة السوداء، هي بلا شك من أشهر الأعشاب المعروفة عالميًا، كما تستخدم في العديد من…

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة (من معاهد مؤسسة الملك الحسين)، اليوم الثلاثاء، عن التهاب البلعوم، الذي يُعد من…

إن ارتفاع الكوليسترول، كما يوحي اسمه، هو زيادة مفرطة في الكوليسترول في الدم. على الرغم من أن هذه المادة الشبيهة…

خلصت دراسة ضخمة وواسعة النطاق الى أن 99% من النوبات القلبية والسكتات الدماغية ترتبط بأربعة عوامل خطرة، وهو ما يعني…

قد لا يكون من المواضيع التي يتحدث عنها الناس كثيرا على مائدة العشاء، لكن صحة الأمعاء تلعب دورا كبيرا في رفاهيتك…

يصيب داء السكري من النوع الثاني ملايين الأشخاص حول العالم، ويتسم بارتفاع مستمر في مستويات السكر في الدم نتيجةً…

حذّر أطباء من أن تغيّرات بسيطة في شكل أو حالة القدم قد تكون مؤشراً مبكراً على الإصابة بأمراض خطيرة، أبرزها مرض…

يُعد ضغط الدم مؤشرًا حيويًا لصحة القلب. ويزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والعديد…

تُعد أمراض القلب، خاصة النوبات القلبية، من أكثر الحالات رعبا التي يمكن أن يواجهها المرء في حياته. سواء حدثت له أو…

ديُعدّ فيتامين "بي 12" من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الدماغ والجهاز العصبي وتكوين خلايا الدم الحمراء، ويستخدمه…

=يقول الأطباء واختصاصيو التغذية، إن الكثيرين يغفلون عن تناول العشبة الخضراء الأهم التي يجب إضافتها إلى الطعام،…