ألعاب رياضية و دورات لياقة بدنية و مهارات الحياة الأساسية تنفذها المراكز الشبابية في عجلون

=

نفذ مركز شابات كفرنجة النموذجي بالتعاون مع مدرسة الفاروق النموذجية نشاطا بعنوان ” ألعاب رياضية وشعبية ” وبمشاركة 50 طالبا بتنفيذ من المدربين: هديل فريحات وعبد الله غريز

وأشارت رئيسة المركز مها عنانبة الى ضرورة التحلي بالقيم المثلى للرياضة والعمل على إشاعتها ، وفي مقدمتها روح المواطنة والتربية والأخلاق الحميدة والسلوك القويم والممارسة السليمة،مؤكدة على أهمية ترسيخ الرياضة في الحياة اليومية للمحافظة على الصحة

كما ونفذ مركز شباب وشابات العيون بالتعاون مع منظمة USIAD برنامج شبابنا قوة دورة بعنوان “مهارات الحياة الأساسية” بمشاركة 20 شابا

تهدف الدورة الى تحسين الفرص والمشاركة المدنية للشباب من خلال تعزيز الوصول إلى البرامج المحلية التي تخدم الشباب

واشتمل التدريب على مهارات الحياة التي تحسن الحياة النفسية والاجتماعية مثل الوعي الذاتي والثقة بالنفس وتقدير الذات، و أساليب حل المشكلات وتحديد أفضل الحلول، وتنمية القدرة على اتخاذ القرار السليم في الوقت المناسب

ونفذ مركز شابات صخرة دورة لياقة بدنية بمشاركة 20 شابة

وأشارت رئيسة المركز عبير المومني إلى أن هذه الدورة تأتي لتفعيل دور الأجهزة الرياضية في المركز وتنمية المهارات واللياقة البدنية، التي تعمل على تحسين الصحة العامة، فتزيد من السعة الحيوية للرئتين، وتزيد من حجم القلب فيعمل بدقات أقل وبإقتصاد، وتطور الجهاز العضلي، وتقلل من الأمراض المنتشرة وخاصة أمراض القلب والإفراط في السمنة، كما تعمل اللياقة البدنية على تحسين القوام والتركيب الجسمي المتناسق والسيطرة على الوزن.

مريم  العبود/ مديرية شباب عجلون