

تصفح التصنيف
الصحة والحياة
قياس ضغط الدم في الوقت الخطأ يؤدي إلى قراءات مقلقة
يُعد ضغط الدم مؤشرًا حيويًا لصحة القلب. ويزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والعديد…
7 علامات يومية تنذر بنوبة قلبية
تُعد أمراض القلب، خاصة النوبات القلبية، من أكثر الحالات رعبا التي يمكن أن يواجهها المرء في حياته. سواء حدثت له أو…
التعب والتنميل وتقرحات الفم.. مؤشرات على نقص “بي 12”
ديُعدّ فيتامين "بي 12" من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الدماغ والجهاز العصبي وتكوين خلايا الدم الحمراء، ويستخدمه…
الريحان عشبة تحارب السرطان وتخفض ضغط الدم
=يقول الأطباء واختصاصيو التغذية، إن الكثيرين يغفلون عن تناول العشبة الخضراء الأهم التي يجب إضافتها إلى الطعام،…
10 علامات مبكرة لأمراض القلب
حذر الدكتور بيمال تشهاجر، أخصائي أمراض القلب غير الغازية، من تجاهل العلامات المبكرة لأمراض القلب، مشددًا على أهمية…
علاج فعال لالتهاب المسالك البولية
التهاب المسالك البولية (UTI) هو عدوى بكتيرية تصيب المثانة أو مجرى البول أو الكلى. يحدث الالتهاب عندما تدخل…
سرطان البنكرياس: 6 علامات مبكرة لا يجب تجاهلها أبداً
يعد سرطان البنكرياس من أخطر الأمراض التي تهدد صحة الإنسان، ويُسهم الاكتشاف المبكر لأعراضه في الحد من تفاقم خطورته.…
5 أعراض تحذيرية للنوبة القلبية قد تظهر على الأظافر
أصبحت أبرز أعراض النوبة القلبية معروفة لدى الكثير من الناس، ولكن العلامات الدقيقة لهذه الحالة المرضية التي قد تظهر…
بذور الشيا تخفض ضغط الدم والكوليسترول
أظهرت دراسة حديثة أن تناول بذور الشيا بانتظام قد يسهم في خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية، ما…
التعب المزمن والنعاس صباحا
تشير الدكتورة "أولغا أولانكينا" إلى أن التعب والنعاس المستمرين في الصباح ليسا نتيجة دائمة لقلة النوم. لذلك، عند…
ما هي الأعشاب التي تساهم في خفض ضغط الدم؟
يُعد تغيير نمط الحياة جزءًا أساسيًا من السيطرة على ضغط الدم المرتفع، وقد أثبتت الدراسات أن العديد من الأعشاب…
التهاب مفصل الورك: أسبابه وطرق الوقاية والعلاج
يوضح الدكتور "أوليغ ساجنيكوف"، أخصائي جراحة العظام، أن التهاب مفصل الورك هو أكثر أمراض هذا المفصل شيوعًا، ويُعدّ…
عصير الرمان… فاكهة لخفض ضغط الدم؟
كشفت دراسات طبية متعددة عن إمكانية مساهمة عصير الرمان في خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، لا سيما لدى الأشخاص…
فوائد وأضرار إكليل الجبل
يحتوي إكليل الجبل على مجموعة واسعة من المواد القيمة، بما فيها فيتامينات С و А، فيتامينات المجموعة В، الكالسيوم،…
الجلطة الوريدية العميقة.. الأسباب والأعراض والعلاج
تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة (من معاهد مؤسسة الملك الحسين)، اليوم الإثنين، عن الجلطة الوريدية العميقة، التي…
12 نوعا من الفاكهة قليلة السكر يُنصح بتناولها
طيستهلك كثير منا سكرا بدون أن يدرك حجم الخطر، إذ يرتبط الإفراط في تناول السكر المضاف بزيادة الوزن، وداء السكري من…